★コロナ禍で体が限界!!痛みとしびれをなんとかしてー!ママだんご、整体でリフレッシュの巻☆

ママのリフレッシュ
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こんにちは♪おだんご3きょうだいの毎日 ママだんごです。

コロナ禍に起きたママだんごの体のトラブル
久しぶりのパパだんごの帰省に合わせて、「カラダファクトリー」という整体院を予約して、施術を受けることに!

ママだんごの体のトラブルが少しでも良くなるのか?!整体に希望をかけて行ってきました!

カラダファクトリー 全身オーダーメイドコース100分 内容とその感想は?!

お店での一連の流れをまず紹介すると・・・

まず、お水もしくはお白湯を飲みながらカウンセリングシートを記入。
それから希望者は用意されている施術を受けやすいジャージに着替えてから中のベッドでカウンセリングスタート。

その後、体のチェックをしました。ママだんごは足の長さがなんと3cmも違っていたそう。これが正しい位置と言われた体勢にすごく違和感があったり、体がすごく歪んでいたようです…
中でも首が一番悪いらしいのですが、自覚は全くありませんでした。

一通りのチェックが終わってから、辛い肩と手足のしびれをなんとかすべく、まずは筋肉の揉みほぐしから始まりました。

次に専用の台に移動して、骨盤、骨格調整を行いました。骨盤調整と聞くと、1年前に整骨院でのバキッバキッて音がする施術を思い出して、少しビクビクしながらベッドへ。整体院での骨盤調整は特殊な台を用いて行うので、痛みはもちろんなく、私が恐れていたバキバキ音もありませんでした!

ママだんご
ママだんご

バキバキ音なくて良かった~。
ホッ・・・

ただ、首の骨格調整は普通のベッドに戻り、呼吸を合わせて、ポキッと首を曲げるのですが、これは音がしたりしなかったり。しても、気持ちがいいので怖くありませんでした

残りの時間で腹部調整もしてくれました。少し痛かったけど、悪いものが出ていきそうな感じで、なかなか良かったです。後から少しお腹の痛み?だるさが出ました。事前にその事は説明があったので、だるさも心配ありませんでした。

施術後、もう一度、状態の確認をして、施術前後の違いのチェックを行いました。また今後、気をつけることをアドバイスしてくれました。その後、血流が良くなってるので、老廃物を流すために水分をしっかりとるようにとの説明と共に、またお白湯をいただきました。

ここまでが初回100分の一連の流れ。

一番気になる施術後の感想。
お店を出る時、手足のしびれはあまりなく、肩も腰も少し軽くなってルンルン気分で帰りました!
癒しのマッサージにしなくてよかったー!

でも、この体の軽さは数日間だけでした…

整体院?整骨院?ママだんご、ちょっと勘違いしてました!

カラダファクトリーで説明がありましたが、痛みの出現間隔を長くするには定期的に通う必要があるそうです。言われた通り、数日後には痛みが元通り

昨年、ベビだんごが生後4ヶ月に入ってから、産後の体調不良と体の痛み改善のため、近所の整骨院へ通っていた時に同じことを言われたのを思い出しました。ただし、整骨院では言われた回数通ったのに、少しだけしか改善しませんでした。しかも、マッサージが10分だけと物足りませんでした。
今回行った整体院では、1年前に調整をしてないように歪んでると言われてしまいました・・・元に戻りやすいとは言われていましたが、なんだかそこまで悪いとはショックでした。

ママだんご
ママだんご

整骨院に行った意味があったのかな~?

そもそも、整体院と整骨院の違いって何なんだろう?今まで気にしたことがなかった…
調べてみると簡単にまとめるとこんな感じでした。

整体とは

 手や足の力を用いて骨格を矯正し、筋肉や内臓など各部のバランスを整えて、本来の状態に戻すこと。

整骨とは

 骨折や関節のはずれた状態などを治すこと。

引用:goo辞書

この辞書の内容だけでも、ママだんごは昨年、整骨院ではなく、整体院に行くべきだったことがわかりました。整骨院は保険がきくので安いというメリットはあるものの、ママだんごの体の痛みには合っていなかったようです。整骨院の骨盤調整が怖いという点も含めて…

ママだんご
ママだんご

骨盤調整でバキバキするのが苦手なんです。

整体院、整骨院、それぞれに得意分野があるので、ちゃんと調べていくべきでしたね。
そもそもママだんごは整体院があることをあまり意識したことがなかったので、選択肢に入っていませんでした。近所には整骨院ばかりなので・・・

カラダファクトリーに通うことにしました!

お試し100分でカラダファクトリーの良さを実感!
また、もみほぐしの気持ち良さ通いやすさお店の雰囲気(整体師さん達がとてもフレンドリーでお話ししやすいです)、さらには整体は未然に防いだりすることもできる、と言うところに惹かれて、通うことに決めました。

ママだんご
ママだんご

元気に子育て頑張りたいもん!

通うとなると、1番の問題はお金。おすすめされたプランが「カラダ習慣プログラム」というお得なコース。

カラダ習慣プログラムはステップからステップまであり、整体師さんがライフスタイルや体の状態をみてオーダーメイドで施術を続けていくことで、肩や腰のつらさ、猫背やO脚などのあきらめていた体の悩みをケアしてもらえるプログラムだそうです。しかも、1回分無料で施術が受けられる

結果、ママだんごが申し込んだのは、「カラダ習慣プログラム」の「整体・骨盤調整コース ステップ①」6回分40分で29,000円(税込み)のコースにしました。通常料金5,800円のところ、1回あたり4,833円になります。この料金でも整骨院よりは高いものの、「効果」の面では、整骨院よりも希望が持てたので思い切って29,000円払ってしまいました。

このコースでは、アタマの土台であると、カラダの土台である骨盤を中心に、全身の骨格バランスを整えて根本的な身体の不調をケアしてくるとのこと。これを、カラダファクトリーの「A.P.バランス®️」整体というそうです。

現時点で初回100分コースを含めて5回通いましたが、手足のしびれはほとんどなくなりました
そして、一番つらかった肩の痛みは少しは残っているものの、10段階中の10ひどかったのが、3くらいまで良くなっています。
首の歪みが一番ひどいといわれていたものの、自分ではよくわからなかったのですが、そういえば最近、パソコン作業や家事等、長時間同じ姿勢でしていても、前のような首の疲れが出にくくなってきました。自覚がないものまで良くなってきたのを実感しました!

カラダ習慣プログラムの6回分が、後2回で終わってしまいますが、続けて通おうかと思っています。次はステップ②で料金は同じ29,000円に1回分無料で施術+20分オプションがつくそうです。さらにステップ③では1回分無料で施術+30分オプションになります。

そこまで定期的にメンテナンスを頑張って、健康を維持して元気に子育てできる自分になりたい!
アラフォーでも元気いっぱいにいろいろ楽しみたい!

今回、ママだんごはカラダ習慣プログラムを利用しましたが、他にも色々メニューがあるので、余裕ができたら、他の施術も受けてみたいです。

ママだんごが効果を実感していると・・・
なんと、ずっと腰の痛いパパだんごも100分コースを受けちゃいました。
くしゃみをする時に物をつかんでしゃがんでしないと痛い、というひどい状態。単身赴任先の近くにもお店があるから、そちらで通うそう。お互いに健闘を祈る!って感じです。

ママだんごが通っている場所はコロナ感染者が少ない地域なのであまり心配ないですが、パパだんごの単身赴任先は感染者が桁外れに多い地域
単身赴任先での整体を少し心配していましたが、どの店舗もコロナ対策をしっかりしているようなので安心して通えそうです。
コロナ禍ですが、頑張って通おうと思います!

皆さんも元気に子育て頑張りましょ!

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